2023. 2. 19. 14:42ㆍ밈 공부
버킷리스트의 뜻은 일생동안 하고싶은 것들을 포함한 목록을 의미한다. 시한부 인생만 버킷리스트를 작성하는 것이 아니라 나이나 남녀노소 상관없이 버킷리스트를 만든다.
1. 버킷리스트 뜻
- 버킷리스트란 버킷을 걷어차기 전 하고싶은 목록으로 하고싶은 위시리스트와 유사한 의미를 가진다
- 버킷 리스트의 개념은 2000년대 초반에 처음 등장한 비교적 새로운 개념이다. 영화 모건 프리먼과 잭 니콜슨이 주연한 2007년 영화 "버킷 리스트"가 개봉된 후 인기를 얻었는데, 두 명의 불치병을 앓고 있는 남자들이 "버킷을 걷어차기" 전에 그들이 하고 싶은 것들의 목록을 만든다
2. 버킷리스트 목록 예시
- 여행 : 국가, 도시, 랜드마크 및 자연 경관과 같은 방문하고 싶은 장소가 포함됩니다.
- 모험 : 스카이다이빙, 번지점프, 서핑 또는 등산과 같은 시도하고 싶은 활동이 포함됩니다.
- 자기개발: 이러한 유형의 버킷리스트에는 새로운 언어를 배우거나, 악기를 마스터하거나, 마라톤을 뛰는 등 달성하고자 하는 개인적인 목표가 포함됩니다.
- 커리어: 승진, 창업 또는 특정 분야에서 일하는 것과 같은 달성하고자 하는 전문적인 목표가 포함됩니다.
- 관계 : 새 친구 만들기, 이전 친구와 다시 연결 또는 의사소통 기술 향상과 같은 관계와 관련된 목표가 포함됩니다.
- 돈: 부채 상환, 은퇴를 위한 저축 또는 부동산 투자와 같은 재정과 관련된 목표가 포함됩니다.
- 자선, 봉사: 지역 자선단체에서 자원봉사를 하거나, 여러분이 관심 있는 사업에 기부하거나, 여러분 자신의 비영리 단체를 시작하는 것과 같은 여러분의 공동체나 세상에 환원하는 것과 관련된 목표가 포함되어 있습니다.
- 창의성 : 소설 쓰기, 걸작 그리기, 다섯 가지 코스 요리법 배우기와 같은 창의적인 추구와 관련된 목-표가 포함됩니다.
- 교육: 학위 취득, 워크샵 또는 컨퍼런스 참석 또는 새로운 기술 학습과 같은 교육과 관련된 목표가 포함됩니다.
- 건강: 더 건강한 식사, 명상 연습 또는 체력 테스트 완료와 같은 신체 및 정신 건강과 관련된 목표가 포함됩니다.
버킷리스트 개념이 있기 전에도 목표를 세우고 죽기 전에 성취해야 할 일들의 목록을 만드는 생각은 훨씬 더 오래 전부터 있어왔습니다. 사실, 고대 이집트인들은 "죽은 자들의 책"을 만드는 것을 믿었는데, 그것은 어떻게 하면 좋은 삶을 살 수 있는지와 사후 세계에서 무엇을 기대해야 하는지에 대한 지침을 포함했습니다.
역사를 통틀어, 많은 유명한 인물들이 그들만의 버킷 리스트를 만들었습니다. 예를 들어, 레오나르도 다빈치는 인체를 연구하고, 비행하는 법을 배우고, 새로운 기계를 발명하는 것을 포함한 120개의 목표 목록을 작성했습니다. 벤자민 프랭클린은 또한 절제, 검소, 그리고 성실함을 포함하여, 그가 기르고 싶은 13가지 미덕의 목록을 가지고 있었습니다.
최근에, 사람들은 그들의 목표를 우선시하고 삶을 최대한으로 살기 위한 방법으로 버킷 리스트를 계속해서 만들었습니다. 소셜 미디어와 인터넷의 등장으로 이러한 목록을 공유하고 문서화하는 것이 그 어느 때보다 쉬워졌고, 이는 다른 사람들이 자신만의 목록을 만들도록 영감을 줍니다.
3. 버킷리스트 작성법 요령
- 브레인스토밍: 버킷리스트에 대한 아이디어를 브레인스토밍하는 것으로 시작하세요. 여행, 직업, 개인 개발, 관계, 금융, 박애, 창의력, 교육, 건강과 건강, 그리고 여러분을 흥분시키는 모든 것을 포함한 여러분의 삶의 모든 영역을 고려하세요. 비록 그것이 억지스럽거나 비현실적으로 보일지라도, 생각나는 모든 것을 적으세요.
- 분류합니다: 일단 여러분이 아이디어의 긴 목록을 갖게 되면, 그것들을 여러분의 삶의 다른 영역들로 분류하세요. 이것은 여러분의 생각을 정리하고 여러분에게 가장 중요한 분야를 식별하는 데 도움이 될 것입니다.
- 우선 순위를 지정합니다: 이제 여러분의 아이디어를 분류했으니, 여러분에게 가장 의미 있는 것을 기준으로 우선순위를 정하세요. 여러분의 인생에서 성취하고 싶은 상위 10-20개의 목표를 찾으세요.
- 구체적으로 설명하십시오: 각 목표에 대해 가능한 한 구체적으로 설명하십시오. 위치, 날짜 및 목표를 시각화하고 달성하는 데 도움이 되는 기타 관련 정보와 같은 세부 정보를 포함합니다.
- 실행 가능하게 만들기: 각 목표를 달성하기 위해 취할 수 있는 더 작고 실행 가능한 단계로 세분화합니다. 예를 들어, 만약 여러분의 목표가 마라톤을 뛰는 것이라면, 여러분의 실행 가능한 단계는 훈련 프로그램에 등록하는 것, 달리기 파트너를 찾는 것, 그리고 규칙적인 운동 루틴에 전념하는 것을 포함할 수 있습니다.
- 유연성을 유지하십시오: 여러분의 버킷 리스트는 아직 정해지지 않았다는 것을 기억하세요. 우선순위와 관심사가 바뀌면 목록을 수정하고 필요에 따라 목표를 추가하거나 제거해도 됩니다.
4. 버킷리스트 성공 유명인 사례
- 버락 오바마: 미국 대통령직을 떠나기 전에, 오바마는 수년간 그의 버킷리스트에 올라있던 그랜드 캐년으로 여행을 떠났습니다.
- 리처드 브랜슨: 이 억만장자 사업가는 열기구를 타고 대서양을 횡단하고 런던 마라톤에 참가하는 것을 포함하여 버킷 리스트에 있는 많은 항목들을 성취했습니다.
- 오프라 윈프리: 윈프리는 갈라파고스 섬을 방문하고 만리장성을 오르는 것을 포함하여 버킷 리스트에서 몇 가지 항목을 지웠습니다.
- 닐 암스트롱: 달 위를 걷는 최초의 사람은 1969년 역사를 만들고 달 표면에 착륙함으로써 버킷 리스트의 주요 항목을 달성했습니다.
- 안젤리나 졸리: 이 여배우이자 인도주의자는 비행기 조종을 배우고 자신의 영화를 감독하는 것을 포함하여 버킷 리스트에 있는 많은 항목들을 성취했습니다.
- 빌 게이츠: 마이크로소프트의 공동 설립자는 중국어를 배우고 체스 챔피언이 되는 것을 포함하여 그의 버킷 리스트에 있는 많은 항목들을 성취했습니다.
- 엘렌 드제너러스: 토크쇼 진행자이자 코미디언인 그는 2007년 아카데미 시상식을 주최함으로써 버킷리스트에서 주요 항목을 삭제했습니다.
- 스티븐 호킹: 이 물리학자는 무중력을 경험하고 우주에 관한 어린이 책을 쓰는 것을 포함하여 버킷 리스트에 있는 많은 항목들을 성취했습니다.
- 말랄라 유사프자이: 이 노벨 평화상 수상자이자 교육 운동가는 뉴욕시의 유엔 본부에서 연설을 함으로써 버킷 리스트의 주요 항목을 달성했습니다.
- Anthony Bourdain: 고인이 된 요리사, 작가, 그리고 TV 탤런트는 세계 최고의 레스토랑에서 식사를 하고 음식을 통해 다른 문화를 경험하는 것을 포함하여 그의 버킷 리스트에 있는 많은 항목들을 성취했습니다.
5. 영화 버킷리스트 줄거리
《버킷 리스트》(The Bucket List)는 2007년 개봉한 미국의 코미디 드라마 영화로, 롭 라이너가 감독을 맡았으며 잭 니콜슨과 모건 프리먼이 주연을 맡았다. 이 영화는 말기 환자인 에드워드 콜(잭 니콜슨)과 카터 챔버스(모건 프리먼)가 병실을 함께 쓰다가 만나게 되는 이야기를 담고 있습니다. 그들의 배경과 성격의 차이에도 불구하고, 그들은 그들의 공통된 진단과 삶을 최대한으로 살고자 하는 열망에 대해 유대감을 느낍니다.
함께, 그들은 "버킷을 걷어차기" 전에 하고 싶은 일들의 "버킷 리스트"를 만듭니다 그들의 목록에는 스카이다이빙, 이국적인 장소로의 여행, 자동차 경주 등이 포함되어 있습니다. 그들이 목록에서 항목을 확인하면서, 그들은 귀중한 인생 교훈을 배우고 깊은 우정을 발전시킵니다.
그들의 건강이 악화되면서, 에드워드와 카터는 인생에서 가장 중요한 것들은 우리가 다른 사람들과 가지고 있는 관계라는 것을 깨닫게 됩니다. 그들은 그들이 그들의 삶의 길이를 통제할 수는 없지만, 그들이 그들을 어떻게 사는지를 통제할 수 있다는 것을 이해하게 됩니다.
6. 버킷리스트 결말
"버킷 리스트"의 결말은 달콤하지만, 궁극적으로 고무적입니다. 그들의 버킷 리스트에 있는 많은 항목들을 마친 후, 에드워드와 카터의 건강은 악화되고, 그들은 자신들의 죽음에 직면하게 됩니다. 그들은 자신들의 경험과 그들이 발전시킨 우정을 되돌아보며 마지막 날을 보냅니다.
영화의 마지막 장면에서, 우리는 에드워드의 조수에 의해 히말라야 정상으로 옮겨진 두 남자의 유골을 보고, 그곳에서 바람 속으로 흩어지고 있습니다. 재가 허공을 휘날리면서 우리는 비행기를 타고 비행하면서 함께 읊었던 시 '고공비행'을 암송하는 두 사람의 목소리를 듣습니다.
이 영화의 마지막 메시지는 삶을 최선을 다해 살고 사랑하는 사람들과 함께하는 시간을 소중히 여기라는 것을 상기시켜주는 것입니다. 에드워드와 카터는 사라졌지만, 그들의 유산은 그들이 함께 만든 기억과 그들이 우리 모두에게 가르쳐준 교훈을 통해 계속 살아 있습니다.
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